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【小学生のお子さんがいる親御さんへ】どうすれば子どもは強い体になれる?

 
この記事を書いている人 - WRITER -
伏谷 侑桂
徳島県出身。大学在籍中、栄養学を専攻。留学先であったイギリスでの管理栄養士の活動に感銘を受け、帰国後からスポーツ栄養の分野に関わるように。現在、アスリートのパーソナル栄養サポートやジュニア世代向けのセミナーを開催している。他にも、ビジネスマン向けの食・栄養セミナー等を行っている。※オンラインが中心 好きな食べ物は乳製品、トマト。

🙋‍♀️なぜ噛むことは大切なの?🙋‍♂️


食べ物を食べるとき、私たちがまず始めに行うことは”噛む”です。

では、なぜ噛むのでしょう?


もちろん消化吸収をするためには欠かせませんよね。

誰にとっても、噛むことは食べたものを吸収するために大切です。


では、

特にスポーツをする子どもたちにとって“噛むこと”

もたらすメリットは何でしょう?



答えはイベントにてお伝えさせていただきます!


今回のイベントでは親御さん向けに
だしソムリエ河口さんによる”だしのミニレッスン”も同時に開講いたします。

イベントで使用する「だしパック」もお土産でついてきますよ!

是非、答えを見つけにイベントにお越しください😊🔍

〜イベント日程〜

日時 12/22(土) 10:00-13:00
場所 昭和町コミュニティセンター
対象 小学4~6年生親子
   (お子さんだけの参加や4年生以下の学年のお子さんの参加にも対応しております。お気軽にお電話にてご相談ください。)

定員 20名限定

電話・FAXにて受付中
昭和公民館地域学遊塾 (088)-623-1971

イベントページはこちら↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/eiyodo

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伏谷 侑桂
徳島県出身。大学在籍中、栄養学を専攻。留学先であったイギリスでの管理栄養士の活動に感銘を受け、帰国後からスポーツ栄養の分野に関わるように。現在、アスリートのパーソナル栄養サポートやジュニア世代向けのセミナーを開催している。他にも、ビジネスマン向けの食・栄養セミナー等を行っている。※オンラインが中心 好きな食べ物は乳製品、トマト。

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